Avokádó - Fajtája: Haas

Jó hatással van a szív- és érrendszeri problémákra, vitamintartalmának köszönhetően pedig kitűnő antioxidáns. Ár: 699 Ft / kg

Brokkoli - Fajtája: Montop

A brokkoli gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, értékes vegyületekben és fontos növényi rostokban. Ár: 449 Ft / kg

Burgonya - Fajtája: Desirée

Kiváló B1- és B6-vitamin, valamint folsavforrás. Jelentős mennyiségben tartalmaz káliumot, magnéziumot és vasat is. Ár: 319 Ft / kg

Fokhagyma - Fajtája: Arno

Baktérium- és vírusölő hatása is van, a benne lévő allicinnek köszönhetően bizonyos mikroorganizmusok ellen még a penicillinnél is hatásosabb. Ár: 229 Ft / kg

Hegyes káposzta - Fajtája: Caraflex

Magas aszkorbinsav tartalmú és 100 g-ban csak 20 kalória van, ráadásul sok benne a B1-, B2-vitamin, a béta-karotin és a kálium. Ár: 359 Ft / kg

Hónapos retek - Fajtája: Vienna

Gazdag C-vitaminban és B-vitaminokban, valamint ásványi sókban, vasban, kénben, káliumban, kalciumban és foszforban. Méregtelenít és jót tesz a bőrnek. Ár: 379 Ft / kg

Jégsaláta - Fajtája: Pursuit

Magas a vitamin- és ásványi anyag tartalma, emellett nagy mennyiségben fellelhetőek benne a rostok. Ár: 399 Ft / kg

Karfiol - Fajtája: Belcourt

Kiváló forrása a C és K-vitaminnak, különféle fehérjéknek és ásványi anyagoknak. Ár: 269 Ft / kg

Paprika - Fajtája: Carma

Sok vizet és kevés kalóriát tartalmaz. Különösen gazdag C-vitaminban és A-provitaminban. Segít elkerülni a megfázást, náthát. Ár: 489 Ft / kg

Paradicsom - Fajtája: Alfred

Mivel a paradicsomban sok a karotinoid, a vitamin és a flavonoid, a vér egészségét is védi. Ár: 369 Ft / kg

Olívabogyó - Fajtája: Fragata

A benne lévő egyszerű zsírsavaknak, koleszterinnek és a magas antioxidáns-tartalomnak köszönhető lassítja az öregedést, gyógyítja a cukorbetegséget. Ár: 849 Ft / kg

Sárgarépa - Fajtája: Romance

Igazi bőrvédő mindenes: rendszeres fogyasztása segít a bőr víztartalmának megőrzésében, szerepet játszik a faggyú- és verejtékmirigyek szabályozásában. Ár: 309 Ft / kg

Uborka - Fajtája: Mulhacen

A zöldség leginkább értékes részeit a héj és a magok jelentik, ezek sok rostot és béta-karotint tartalmaznak. Ár: 299 Ft / kg

Vöröshagyma - Fajtája: Wolf

A hagymában sok a természetes cukor, van benne A-, B6-, C- és E-vitamin, folsav, nátrium, kálium, vas és más ásványi anyagok, illetve sok rost. Ár: 389 Ft / kg

Zöld ceruzabab - Fajtája: Stanley

A brokkoli után a zöldbab az egyik leghatásosabb zöldség, mellyel megelőzhető a rák. Kalciumban, káliumban és rostban is bővelkedik. Ár: 419 Ft / kg

Zucchini - Fajtája: Gribovsky

Magas C-vitamin tartalma miatt nagyon jó antioxidáns tartalmú növény, segíti az asztma kezelését, és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Ár: 439 Ft / kg